الوسم: غذاء أساسي

  • الأرز: غذاء أساسي وفوائد متعددة

    مقدمة يُعتبر الأرز من أبرز المحاصيل الزراعية وأكثرها استهلاكًا حول العالم، حيث يحتل المرتبة الثانية بعد القمح في الإنتاج الغذائي. يمثل الأرز ...